仔细观察消极的想法的姿态

 谁都无法控制感情。 问题是处理感情的方式，而不是感情本身。不善于调节感情的孩子们说"因为生气才生气"，将愤怒的情感与表达等同起来, 但这两者截然不同即使不能改变天气也可以学习如何应对天气，虽然感情也无法控制,但选择如何反应是可能的。积极的情感即使表现出来也不会有什么问题但消极的情感如果随时表现出来就会给珍贵的人带来伤害或重要的事情发生错位等,给自己的生活带来不幸。 表露并不能消除感情， 但是，如果一味地无视自己的感情并压制自己的话，就会在某个瞬间爆发， 被压抑的感情爆发的话,其损失主要是亲密的家人戈兰。 要想平息负面情绪, 首先要仔细观察它 与其茫然地"烦躁"、"心情不好",不如像找路一样,从"为什么生气"的问题开始,探索一下感情的原因。 这时要懂得分离感情和想法，"无视我的感觉"、"不公平的感觉"是想法，而不是感情。

感情往往源于自己对情况和对方的言行进行解释的想法。因此，他回答说:"我现在的想法是真的吗？难道是我的解释吗？如果这是事实，有证据吗？"即使是同样的刺激,根据如何评价,诱发的感情也会有所不同。 积极的想法会引发积极的情感，消极的想法会引发消极的情绪。这样在感情和行动之间保持距离,培养观察的力量,就可以克制冲动,阻止导致不幸的行动。

遵守人诫命的无知的人

 耶稣严厉地责备那些不遵守上帝的诫命却自认为爱上帝的人。

可7:6-9 耶稣说：「以赛亚指着你们假冒为善之人所说的预言是不错的。如经上说：

这百姓用嘴唇尊敬我，心却远离我。7他们将人的吩咐当作道理教导人，所以拜我也是枉然。8你们是离弃上帝的诫命，拘守人的遗传」； 9又说：「你们诚然是废弃上帝的诫命，要守自己的遗传。 

遵守上帝诫命是尊重上帝的话语的信仰和爱上帝的行为。但很多人没有那样的信仰和爱，因此为了固守人的诫命，轻易抛弃上帝的诫命。那样的人无润嘴唇呐喊爱上帝就看中心的上帝不认可。

上帝将他们掩盖了能够领悟真理的灵的智慧。

赛29;13-14 主说：因为这百姓亲近我，用嘴唇尊敬我，心却远离我；他们敬畏我不过是领受人的吩咐14所以，我在这百姓中要行奇妙的事，就是奇妙又奇妙的事。

他们智慧人的智慧必然消灭，聪明人的聪明必然隐藏。

从肉体上看，世界上有很多有学问，有智慧的人。但是上帝却遮掩了因人的诫命而被教导的他们能够理解上帝话语的智慧。因此出现了很多有智慧的神学家们无润怎样研究圣经，也未领悟到上帝律例的奇异的现象。

耶8;7-8 空中的鹳鸟知道来去的定期；斑鸠燕子与白鹤也守候当来的时令；我的百姓却不知道耶和华的法则。你们怎么说：我们有智慧，耶和华的律法在我们这里？

看哪，文士的假笔舞弄虚假。智慧人惭愧，惊惶，被擒拿；他们弃掉耶和华的话，心里还有什么智慧呢？

微不足道的微物鹳鸟也知道来去的定期；我的百姓却不知道耶和华的法则。因人的诫命被教导的人遮掩智慧和聪明，连圣经里严明记载的内容都没看到，所以看圣经也没领悟上帝的救赎事工状况。

如果还不放弃的话

 离开投手手的球飞入击球范围的时间约为0.4秒，此时击球手必须挥动球棒将球击出。 "投手投出的球虽然速度很快，但很难预测球的发展方向，因此即使是老练的击球手，也很难打好球。"

因此存在的棒球规则就是"犯规"。 犯规是指被击球手击出的球落在离开指定区域的位置。 原则上犯规被认定为好球，但两次好球后不再计数。 三个好球是出局，所以只要打完球后制造界外球，就可以继续进行连续比赛。 在大部分体育比赛中，犯规是违反规则的行为，但在棒球比赛中，这算是给击球手的又一个机会。

如果尽全力击出猛扑的球，即使不能击出安打，也能获得击球的机会。 然后下一个球可能会飞向漂亮的槽莲。